Врачи нашли связь между острой едой, алкоголем и похмельем
Врачи нашли связь между острой едой, алкоголем и похмельем, сообщает news.ru .
Врачи нашли связь между острой едой, алкоголем и похмельем, сообщает news.ru .
Чтобы избежать алкогольного отравления, следует пить воду и плотно питаться между напитками, рассказал NEWS.ru гастроэнтеролог Сергей Вялов. Отравление алкоголем может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому важно знать, как его избежать, сказал он.
Во-первых, ключевым моментом является умеренность. Никогда не пейте алкоголь в больших количествах, особенно если вы не знаете о своей индивидуальной переносимости. Во-вторых, всегда ешьте перед употреблением алкоголя, отметил эксперт.
Он объяснил, что пища в желудке может замедлить всасывание алкоголя в организме, предотвращая слишком быстрое попадание алкоголя в кровоток, что может помочь избежать передозировки. При этом предпочтительнее есть белки и углеводы, которые обеспечивают организм необходимыми энергетическими ресурсами, добавил Вялов.
В-третьих, пейте воду между напитками. Вода помогает организму справиться с обезвоживанием, которое может возникнуть при употреблении алкоголя. Выпивайте одну чашку воды после каждой порции алкоголя, рекомендовал врач.
Последние новости
Искупаться в Крещение и не оказаться в больнице
Главный кардиолог Минздрава Тверской области дал рекомендации в преддверии крещенских купаний.
Мороз будет! Во вторник в Тверской области температура опустится до -11 градусов
Неприятный сюрприз ждет тверских садоводов и огородников на следующей неделе.
Более 150 компаний зарегистрировались на Бирже внутрирегиональной кооперации промышленных предприятий Тверской области
Более 150 компаний Верхневолжья в настоящее время представлены на Бирже внутрирегиональной кооперации промышленных предприятий Тверской области.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи