Врач Зухра Павлова: кефир на ночь может привести к предиабетическому состоянию

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в  интервью  радио Sputnik  указала на опасность употребления кефира перед сном.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в  интервью  радио Sputnik  указала на опасность употребления кефира перед сном. По ее словам, стакан кефира на ночь может вызвать нарушение углеводного обмена и преддиабетическое состояние.


По словам Павловой, у кефира высокий инсулиновый индекс. Употребление таких продуктов приводит к увеличению выработки гормона, резко снижающего уровень глюкозы в крови.

Конечно, ваша печень начнет усиленно его вырабатывать. Это значит, что утром вы проснетесь с повышением уровня глюкозы, — поделилась эндокринолог.

Врач сказал, что регулярное употребление кефира перед сном может быть чревато появлением гликемии натощак. Слишком много сахара в крови также может привести к диабету.

Последние новости

Прокуратурой Лихославльского района поддержано ходатайство о заключении под стражу мужчину, подозреваемого в краже денежных средств с банковского счета

Суд с учетом позиции прокуратуры Лихославльского района заключил под стражу мужчину, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст.

В Тверской области на 17% вырос показатель по постановке на кадастровый учет объектов капитального строительства

Согласно статистике Управления Росреестра по Тверской области в 2024 году на 17% увеличилось число поставленных на кадастровый учет объектов капитального строительства (зданий, сооружений, объектов незавершенного строительства).

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Нижнекамске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *