Врач РФ Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников
Врач РФ Игорь Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников, сообщает nsk.kp.ru .
Врач РФ Игорь Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников, сообщает nsk.kp.ru .
Кардиолог Игорь Видяскин в разговоре с NEWS.ru рассказал, какую рыбу можно есть людям с заболеваниями сердца. Он посоветовал выбирать жирные сорта.
Доктор разрешил есть лосось или сельдь один-два раза в неделю. Эти продукты богаты жирными кислотами омега-3, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. - Рыбу необходимо готовить без капли масла, иначе никакой пользы от нее вы не получите. Дополнительные жиры, наоборот, могут вызвать негативные последствия для сердечно-сосудистой системы, пояснил Игорь Видяскин.
Он также отметил вред соленой рыбы для больных сердцем.
Последние новости
Час памяти «Белые ангелы Донбасса»
27 июля стало траурной датой, напоминающей о страшных событиях, коснувшихся самых невинных – детей.
Урок безопасности «У воды без беды»
25 июля в отделе абонемента городского филиала для воспитанников детского сада № 31 прошел урок безопасности «У воды без беды».
Налоговики разъясняют, какие льготы по имущественным налогам предоставляются многодетным семьям
Налоговики разъясняют, какие льготы по имущественным налогам предоставляются многодетным семьям Для граждан, имеющих трех и более несовершеннолетних детей, предусмотрены налоговые льготы по имущественным налогам.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить