Врач РФ Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников
Врач РФ Игорь Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников, сообщает nsk.kp.ru .
Врач РФ Игорь Видяскин решил назвать рыбу, употребление которой опасно для сердечников, сообщает nsk.kp.ru .
Кардиолог Игорь Видяскин в разговоре с NEWS.ru рассказал, какую рыбу можно есть людям с заболеваниями сердца. Он посоветовал выбирать жирные сорта.
Доктор разрешил есть лосось или сельдь один-два раза в неделю. Эти продукты богаты жирными кислотами омега-3, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. - Рыбу необходимо готовить без капли масла, иначе никакой пользы от нее вы не получите. Дополнительные жиры, наоборот, могут вызвать негативные последствия для сердечно-сосудистой системы, пояснил Игорь Видяскин.
Он также отметил вред соленой рыбы для больных сердцем.
Последние новости
Отказ в использовании земель для воспроизводства лесов в Тверской области
Межведомственная комиссия отклонила заявку на использование сельхозземель для лесовосстановления.
Итоги ветеринарного досмотра в Тверской области
Специалисты провели проверку экспортных и импортных грузов.
Демонтаж трубы в Твери: жильцы понесли ответственность за сброс сточных вод
Министерство природных ресурсов Тверской области отреагировало на нарушение экологических норм.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить