Врач РФ Гинзбург сообщил, как есть картофель без вреда для здоровья
Врач РФ Гинзбург сообщил, как есть картофель без вреда для здоровья, информирует pravda.ru .
Врач РФ Гинзбург сообщил, как есть картофель без вреда для здоровья, информирует pravda.ru .
Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупреждает граждан РФ о серьезном риске развития опасных заболеваний в случае ежедневного употребления данного продукта.
Картошка относится к категории крахмальных продуктов, которые содержат быстрые углеводы. Их быстрое расщепление, как сообщает источник, негативным образом сказывается на организме человека, ухудшая обменные процессы.
Ранее врач РФ Михаил Гинзбург открыл связь употребления картофеля с риском ожирения и диабета. Врач-диетолог заявил, что употребление картофеля может обернуться неприятными последствиями для здоровья. По мнению специалиста, крахмалистые продукты разделяют на содержащие медленные и быстрые углеводы. Картофель относится ко 2 -ому типу. Употребление данного продукта нередко приводит к ожирению, диабету, атеросклерозу и гипертонии.
Михаил Гинзбург обратил внимание граждан РФ на скорость расщепления крахмала и на усваиваемость глюкозы. Именно эти показатели будут влиять непосредственно на течение обменных процессов в организме человека.
Врач Михаил Гинзбург советует картофель употреблять остывшим и не каждый день. Полезно также варить клубни в кожуре. Кроме того, эксперт не советует употреблять рассыпчатые сорта с низким содержанием клетчатки.
Последние новости

На заседании Правительства Тверской области рассмотрят план по проведению в Верхневолжье мероприятий, посвящённых 80-летию Великой Победы
11 февраля Губернатор Игорь Руденя проведёт заседание Правительства Тверской области.

Прокуратурой Лихославльского района поддержано ходатайство о заключении под стражу мужчину, подозреваемого в краже денежных средств с банковского счета
Суд с учетом позиции прокуратуры Лихославльского района заключил под стражу мужчину, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст.

В Тверской области на 17% вырос показатель по постановке на кадастровый учет объектов капитального строительства
Согласно статистике Управления Росреестра по Тверской области в 2024 году на 17% увеличилось число поставленных на кадастровый учет объектов капитального строительства (зданий, сооружений, объектов незавершенного строительства).

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку