Врач-диетолог Стародубова развенчала главный миф об ананасе
Диетолог Стародубова развеяла главный миф об ананасе, сообщает vm.ru . Вопреки распространённым мифам, употребление ананаса не приводит к похудению.
Диетолог Стародубова развеяла главный миф об ананасе, сообщает vm.ru .
Вопреки распространённым мифам, употребление ананаса не приводит к похудению. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По словам эксперта, в фруктах действительно содержится фермент бромелайн, который помогает расщеплять пищевые белки. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие. Однако на похудение этот фермент не влияет, поэтому простое включение ананаса в свой рацион не поможет вам сбросить лишние килограммы.
Кроме того, ананас богат клетчаткой и витаминами, но взрослому человеку не следует съедать более 250–300 граммов в день. Дело в том, что экзотические фрукты могут спровоцировать аллергию, сообщает Москва 24.
Последние новости
Отказ в использовании земель для воспроизводства лесов в Тверской области
Межведомственная комиссия отклонила заявку на использование сельхозземель для лесовосстановления.
Итоги ветеринарного досмотра в Тверской области
Специалисты провели проверку экспортных и импортных грузов.
Демонтаж трубы в Твери: жильцы понесли ответственность за сброс сточных вод
Министерство природных ресурсов Тверской области отреагировало на нарушение экологических норм.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий