Врач-диетолог Стародубова развенчала главный миф об ананасе
Диетолог Стародубова развеяла главный миф об ананасе, сообщает vm.ru . Вопреки распространённым мифам, употребление ананаса не приводит к похудению.
Диетолог Стародубова развеяла главный миф об ананасе, сообщает vm.ru .
Вопреки распространённым мифам, употребление ананаса не приводит к похудению. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По словам эксперта, в фруктах действительно содержится фермент бромелайн, который помогает расщеплять пищевые белки. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие. Однако на похудение этот фермент не влияет, поэтому простое включение ананаса в свой рацион не поможет вам сбросить лишние килограммы.
Кроме того, ананас богат клетчаткой и витаминами, но взрослому человеку не следует съедать более 250–300 граммов в день. Дело в том, что экзотические фрукты могут спровоцировать аллергию, сообщает Москва 24.
Последние новости
Час памяти «Белые ангелы Донбасса»
27 июля стало траурной датой, напоминающей о страшных событиях, коснувшихся самых невинных – детей.
Урок безопасности «У воды без беды»
25 июля в отделе абонемента городского филиала для воспитанников детского сада № 31 прошел урок безопасности «У воды без беды».
Налоговики разъясняют, какие льготы по имущественным налогам предоставляются многодетным семьям
Налоговики разъясняют, какие льготы по имущественным налогам предоставляются многодетным семьям Для граждан, имеющих трех и более несовершеннолетних детей, предусмотрены налоговые льготы по имущественным налогам.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий