Правила безопасного зимнего отдыха: коньки, санки, ватрушки

Санки, лыжи, коньки – самые любимые развлечения детей зимой. Но, к сожалению, именно они становятся причиной многих травм. В этот момент возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать получения травм, и усилить контроль за их соблюдением. Многих серьезных травм можно избежать, если вы будете внимательно следить за своими детьми и заботиться, чтобы их окружение было безопасным.

Мы подготовили рекомендации для родителей, как сделать зимние развлечения максимально безопасными.

Тюбинг

Самым популярным видом отдыха для детей зимой является катание с гор на санках, ледянках и снегокатах. Сегодня же традиционным санкам и ледянкам многие дети и родители предпочитают тюбинги или ватрушки. Однако специалисты по безопасности рекомендуют выбирать санки, потому что этот детский инвентарь будет более безопасным, особенно если соблюдать правила их использования.

Тюбинги – это безобидное, на первый взгляд, развлечение, которое зачастую влечет за собой немалое количество детских травм. Ватрушка для катания способна развивать скорость до 90 км/ч – она становится опасна и неуправляема, как автомобиль без тормозов!

Поэтому, покупая инвентарь для катания, важно помнить о безопасности и не пренебрегать главным из них: дети всегда должны кататься под присмотром взрослых.

Рекомендации по безопасности

Кататься лучше на специально подготовленных трассах:

• уклон таких трасс не должен превышать 20 градусов;

• на них не должно быть никакой растительности;

• они должны быть оборудованы специальными желобами, которые предотвращают выезд за пределы трассы.

Кроме того, необходимо соблюдать безопасный режим катания. Дети должны кататься по одному, а не «паровозиком», соблюдая очередь на спуск и обязательно – под присмотром родителей. Также нельзя привязывать санки, ледянку или ватрушку к автомобилю. Это крайне опасно! Ребенка нужно научить правильно падать с движущихся санок, чтобы избежать травм. Помогут в этом и средства пассивной защиты – защитный шлем, наколенники и налокотники.

Коньки

Катание на коньках – это не только развлечение, но и полезное времяпрепровождение для детей зимой. Пока вы катаетесь, организм насыщается кислородом, работают мышцы ног, рук и корпуса, тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.

А еще катание на коньках – это масса позитивных эмоций и хорошее настроение. Особенно полезно кататься на открытых коньках. Главное – не забывать о простых правилах.

Помните: кататься на загородных необорудованных открытых водоемах запрещено! Маленькие дети всегда должны находиться в сопровождении взрослых. Для детей и неуверенно катающихся взрослых рекомендуется использовать пассивную защиту: шлем, налокотники, наколенники.

Правила безопасного поведения на катке:

• Не катайтесь на большой скорости и не создавайте помех окружающим.

• Уважительно относитесь к другим посетителям катка.

• Будьте внимательны и осторожны на льду.

• Будьте внимательны к маленьким посетителям катка.

Запрещается:

• Выходить на ледовое поле с клюшками, шайбами, санками, колясками.

• Приводить с собой домашних животных.

• Долбить или ковырять лед коньками или другими предметами.

• Бросать на лед любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.

• Играть в хоккей и другие игры, создающие помехи комфортному и безопасному отдыху посетителей катка.

• Ездить с клюшками и длинными предметами.

• Во время массового катания на ледовом поле выполнять сложные элементы фигурного катания.