Медик РФ Михалева перечислила ТОП-5 опасных продуктов для пожилых
Медик РФ Оксана Михалева перечислила ТОП-5 опасных продуктов для пожилых.
Медик РФ Оксана Михалева перечислила ТОП-5 опасных продуктов для пожилых.
Врач-эндокринолог Оксана Михалева считает, что пожилым людям следует отказаться от мясной гастрономии, т.к. она может вызвать рак кишечника. Такая еда, по данным Международной организации по изучению рака, относится к канцерогенам 1 класса опасности.
Пожилым людям рекомендуют употреблять красное мясо не чаще 1 раза в месяц. Причина кроется в том, что данный продукт содержит из-за много насыщенных жиров, в первую очередь – холестерина. Красное мясо, особенно жирное, по мнению эксперта, повышает риск развития рака кишечника у людей старше 50 лет.
Оксана Михалева также не советует пожилым людям употреблять молочные продукты высокой жирности. В первую очередь, речь идет о сыре, который надо употреблять в умеренных количествах, не более 20-30 г в день, сообщает riamo.ru .
В число вредных продуктов вошли хлебобулочные изделия из муки высшего сорта. Их употребление в больших количествах может привести к развитию ожирения и сахарного диабета 2 типа. Кроме того, в список опасных продуктов попали также конфеты (шоколад) и соленья.
Ранее эндокринолог Оксана Михалева назвала три крайне вредных блюда, которые практически всегда присутствуют на новогоднем столе. Первое место в рейтинге вредных блюд заняло мясное ассорти. По словам Михалевой, такая нарезка содержат большое количество соли, жиров и нитритов, "из которых в организме образуются канцерогенные вещества". В ТОП рейтинга попали также салаты с большим количеством майонеза и жареная курица.
Последние новости
Сбор помощи для бездомных животных в России
Единая Россия продолжает акцию по поддержке приютов для животных.
Поставка сельскохозяйственной техники в Ульяновской области
Компания «Тимер» обеспечивает надежность и безопасность своей техники.
Мошенничество в интернете: как защититься от фейковых акций банков
Эксперты ВТБ предупреждают о новом виде мошенничества в мессенджерах.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?