Медик Новикова нашла связь между солью и опасными патологиями
Врач-эндокринолог Наталья Новикова нашла связь между чрезмерным употреблением соли и опасными патологиями, сообщает news.ru .
Врач-эндокринолог Наталья Новикова нашла связь между чрезмерным употреблением соли и опасными патологиями, сообщает news.ru .
Чрезмерное употребление соли - привычка добавлять слишком много соли в блюда - чревато онкологией желудочно-кишечного тракта и повышенным риском инфаркта и инсульта, сказала Новикова. Врач отметил, что суточная потребность взрослого человека составляет пять граммов поваренной соли, примерно одна чайная ложка.
Поскольку поваренная соль является основным источником натрия, ее избыточное употребление приводит к повышению артериального давления, увеличению риска инфаркта и инсульта, не говоря уже о банальных отеках, ведь в организме происходит задержка жидкости. Привычка дополнительно солить пищу может привести к риску возникновения язвы желудка и даже рака желудочно-кишечного тракта, пояснила Новикова.
По ее словам, 80% соли, которую человек потребляет ежедневно, поступает из «скрытой» части: она содержится в обработанных продуктах, таких как хлеб, печенье, различная выпечка, колбасы, сыры, чипсы, консервы и т. д., подчеркнула Новикова. что соли и приправам лучше предпочесть петрушку, укроп, сельдерей и куркуму.
Последние новости

На заседании Правительства Тверской области рассмотрят план по проведению в Верхневолжье мероприятий, посвящённых 80-летию Великой Победы
11 февраля Губернатор Игорь Руденя проведёт заседание Правительства Тверской области.

Прокуратурой Лихославльского района поддержано ходатайство о заключении под стражу мужчину, подозреваемого в краже денежных средств с банковского счета
Суд с учетом позиции прокуратуры Лихославльского района заключил под стражу мужчину, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст.

В Тверской области на 17% вырос показатель по постановке на кадастровый учет объектов капитального строительства
Согласно статистике Управления Росреестра по Тверской области в 2024 году на 17% увеличилось число поставленных на кадастровый учет объектов капитального строительства (зданий, сооружений, объектов незавершенного строительства).
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения