Focus запустил информацию, что злоупотребление фруктами способно навредить печени
Focus запустил информацию, что злоупотребление фруктами способно навредить печени, сообщает championat.com .
Focus запустил информацию, что злоупотребление фруктами способно навредить печени, сообщает championat.com .
Печень контролирует гормональный баланс и регулирует обмен белков, жиров и сахаров в организме. По мнению специалистов, навредить органу человек может не только чрезмерным употреблением алкоголя, но и другими, казалось бы, безобидными привычками.
Высокое потребление фруктов. Различные исследования показывают, что фруктоза увеличивает риск жировой болезни печени. Хотя многие люди избегают жиров и углеводов ради своего здоровья, очень немногие обращают внимание на содержание фруктозы в продуктах. Так, в 100 граммах яблок содержится больше фруктозы, чем в 100 миллилитрах колы.
Прием лекарств. Если вы принимаете лекарства и заметили такие симптомы, как усталость, потеря аппетита и проблемы с верхним отделом живота, вам следует обратиться к врачу.
Сидячий образ жизни. Лишний вес вредит печени. В организме накапливается лишний жир не только под кожей, но и вокруг внутренних органов, вызывая воспаления. Физические упражнения могут предотвратить жировую болезнь печени.
Последние новости
Сбор помощи для бездомных животных в России
Единая Россия продолжает акцию по поддержке приютов для животных.
Поставка сельскохозяйственной техники в Ульяновской области
Компания «Тимер» обеспечивает надежность и безопасность своей техники.
Мошенничество в интернете: как защититься от фейковых акций банков
Эксперты ВТБ предупреждают о новом виде мошенничества в мессенджерах.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис